頂点に上り詰めたからこそ知る
「ホンモノ」のメソッドで
思い通りの魅せるカラダをデザイン

「スポーツのパフォーマンスアップ」「美ボディ」「除脂肪」など、
お客様一人一人の目標設定に向けて確実な効果を発揮するメニューをカスタマイズして提供します。
競技で培った経験・理論・実績の総力をあげて、あなたのカラダづくりをお手伝い。
特にゴルフの飛距離アップトレーニングには定評があります。是非ご体感ください。

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  LINKS PERSONAL TRAINING GYMオープン
  マンツーマンのパーソナルトレーニング

  2020年7月1日オープンのパーソナルトレーニングジムにて理想のカラダになるために理論に基づくホンモノのトレーニングを受けていただきます。ダイエットとして、ボディメイクとして、スポーツのパフォーマンスアップとして効果を出しましょう。

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  お客様のためにカスタマイズした
  オリジナルメニュー

  女性ボディビルダーとして、多くの受賞歴・経歴を持つ経験豊富なトレーナーが、あなたの「なりたいカラダ」を実現する最適なトレーニングメニューを作成し、提供します。筋肉増量、減量を知り尽くしたプロのトレーニングテクニックを体感してください。

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  完全マンツーマンの
  出張パーソナルトレーニング

  ジムに通うのが難しい、時間帯が合わないなど、様々な理由によりトレーニングを諦めていた方も、日常の生活サイクルに合わせた自由な時間・場所でトレーニングを受けていただけます。

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  栄養管理指導も
  完全サポート

  本格的なボディメイクもダイエットも健康的なカラダでなければ意味がありません。３食食べて、極力ストレスをためないことが大切です。必要な栄養素をとるだけではなく食事を楽しみ、健康バランスを整えながら、余分な脂肪を取り除く栄養管理をサポートします。

スポーツのパフォーマンスアップでもシェイプアップでも筋力増強でも、
いかなる目標に対しても、的確な筋肉を鍛えバランスを極めることが何より大切です。

高い効率を実現するには、筋肉の休ませ方、栄養補給、睡眠に到るまで
そのすべてに科学的な根拠があります。

深作靖子のパーソナルトレーニングでは、
科学的知識と豊富な経験に基づく独自のメソッドで、効果的なカラダづくりを完全サポート。

お客様一人一人の目標に対して、効果的にリーチするプログラムを提案します。